无偿献血，是一份生命的礼物，也是一种社会责任。为了让更多师生了解献血流程、注意事项以及江西省最新出台的优待政策，我们根据官方文件整理了以下内容，希望能帮助你更安心、更顺利地参与献血。
献血注意事项
献血年龄：18-65周岁
体重：女性45公斤以上，男性50公斤以上
献血前一天晚上和前一餐：
·不要饮酒（尤其是白酒）
·不要吃油腻食物（如肥肉、煎蛋、高脂肪食品）
·不要服药
·不要熬夜，保证充足的睡眠
献血的当天：不要空腹（空腹易导致献血反应发生）
献血时：请携带身份证等有效证件
献血流程
1.填写“无偿献血登记表”：用钢笔或吸水笔填写
2.体格检查
3.血液检查
4.献血
5.领献血证
6.领取纪念品
展板：江西省无偿献血激励政策落实情况
一、全面落实“三免”政策，暖心举措惠及民生
2025年1月1日，《江西省献血条例》正式施行，全省“三免”激励政策同步在各设区市全面落地。无偿献血者持《江西省无偿献血荣誉证》，可在全省范围内享受免费乘坐公交、免费游览景区、免费就诊公立医疗机构三项优待，覆盖1840条公交线路、790个旅游景区及1290家公立医疗机构，切实提升无偿献血者的荣誉感、获得感与幸福感。
二、优化优先用血服务，精准保障献血者权益
严格落实《江西省献血条例》及国家卫健委相关文件要求，全力保障无偿献血者合法权益。2025年6月12日，“江西省内异地优先用血”微信小程序正式上线运行，在保障急危重症患者临床用血的基础上，优先保障献血者本人用血需求；献血者父母、配偶、子女需临床用血的，结合血液库存情况，在同等条件下予以优先安排。实现献血者异地优先用血申请“零跑腿”，累计为3748人次提供优先用血保障服务。
三、推行血费直免服务，实现“一次都不跑”
持续推进国家卫生健康委2025年全系统为民服务八件实事中的“血费减免一次都不跑”项目。实行“医院直免为主、线上申请为辅”的减免模式，让无偿献血者及其亲属在血费减免环节无需跑腿、便捷办理，以高效服务彰显无偿献血公益温度。2025年度共为3241人次报销血费，总金额达213万元，其中医院直接减免比例为83.92%；跨省成功办理257人次，报销血费20万元。
《江西省献血条例》优待政策
第三十五条
在本省获得国家无偿献血奉献奖、无偿捐献造血干细胞奖和无偿献血志愿服务终身荣誉奖的个人，享受下列优待：
（一）免费游览政府投资主办的公园、风景名胜区；免费参观政府投资建立的博物馆、美术馆、科技馆、纪念馆等公共文化设施。
（二）免费乘坐城市公共交通工具。
（三）免交公立医疗机构普通门诊诊查费。
（四）享受医疗机构设立的绿色通道和提供的优先服务。
第三十六条
献血者享受下列用血优惠：
（一）献血者临床用血时，献血总量一千毫升及以上的，终身免费用血；献血总量不足一千毫升的，五年内免费使用相当于本人献血总量三倍的血液，超过五年的，免费使用相当于本人献血总量等量的血液。
（二）献血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、曾祖父母、孙子女、外祖父母、外曾祖父母、外孙子女、配偶父母、子女配偶临床用血时，可以合计免费使用其献血总量等量的血液。
第三十七条
献血者、成功捐献造血干细胞者享有优先用血权利。在保证急危重症患者临床用血的前提下，医疗机构应当优先保障其临床用血。
科普知识
1.血费减免一次都不跑
本省已运行临床用血费用跨省异地线上减免程序，在本省献血、跨省用血的献血者可通过微信小程序“全国电子无偿献血证”中“异地减免办理”，根据页面提示提交相关材料，经工作人员后台确认，即可享受血费减免一次都不用跑的便利。
2.优先用血小程序
2025年6月，江西省印发了《关于进一步做好无偿献血者激励保障工作的通知》，并同步上线了“江西省异地优先用血”小程序，落实《江西省献血条例》对献血者享有优先用血权利的规定，在保证急危重症患者临床用血的前提下，医疗机构优先保障献血者本人临床用血。对于献血者的“父母、配偶、子女”需要用血时，根据血液库存实际，在同等条件下优先。
3.献血的时候容易被传染疾病吗？
科学依法献血是绝不会传染上疾病的，我们所用的针头和血袋是经过严格灭菌消毒的一次性用品，每位献血者都是使用一套新的血袋和针头，并且献血点及献血车均会定期进行消毒，献血是绝对安全的。我中心到目前为止无一例发生传染病。
4.献血会影响您的健康么？
正常人体总血量约占体重的8%左右，一个50公斤体重的人约有血液4000毫升。一次献血400毫升，只占全身血液总量的百分之十，对健康并无妨碍。
血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，以适应机体的需要。人体失血后，先是血浆中的水分和无机盐类在12小时内，由组织液透入血管而得到补充；其次，在一天左右时间内，血浆蛋白浓度可以恢复，这是由于肝脏加速合成蛋白质的结果。红细胞恢复较慢，约需要两周左右的时间，即可补足失去的红细胞。实践已充分证明，一次献血300--400毫升，是无损身体健康的。
5.献血是吃饱了再去呢，还是空腹？
多数人都认为体检是要空腹的，那么献血也要空腹，其实不然。献血时是不能空腹的，一般献血前4小时之内应进饮进食。为了保证血液质量，献血前应当吃些清淡少油饮食，如稀饭、馒头和面包等。在献血前一天的晚上和当天早晨，不要吃过多油腻食物，如肥肉、油饼等，因为献含有大量脂肪的血液，会使所献血液不符合标准，也不利于受血者的健康。
6.献一袋血要吃很多补品才能补回来吗？
献血后正常饮食，多补充些水分，血液中的各种成分就能够很快恢复。献血后不必大吃大喝或刻意地吃很多营养品。当然适当地补充些瘦肉，鸡蛋，豆制品，新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快。
7.献血可能会导致“贫血”吗？
献血是不会使人患“贫血”的。在献血之前，医务人员会对献血者做血红蛋白比重的检测，只有达标的献血者才能献血。血红蛋白检测的目的在于检查献血者血红蛋白是否达到献血标准，符合标准的献血是不会造成贫血的。
无偿献血表彰
无偿献血设奉献奖：终身荣誉奖（累计获得国家金奖3次以上者）、国家金奖（40次以上）、国家银奖（30次以上）、国家铜奖（20次以上）。
献血次数的计算方式是：献全血200毫升计1次，献全血400毫升计2次；献单采血小板一个治疗量计1次，两个治疗量计2次。
每一份热血，都可能点亮一个生命的希望。
希望更多同学了解献血、勇敢献血，也把这些政策分享给身边的人。
让我们一起，用行动传递温暖与爱心。
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